{"id":43,"date":"2017-03-11T16:12:19","date_gmt":"2017-03-11T15:12:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lernart-hetzerath.de\/?page_id=43"},"modified":"2024-03-27T17:00:33","modified_gmt":"2024-03-27T16:00:33","slug":"pruefungscoaching","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.lernart-hetzerath.de\/wordpress\/pruefungscoaching\/","title":{"rendered":"Angst vor Klassenarbeiten"},"content":{"rendered":"

Wer will sp\u00e4ter lebenslang verpassten Chancen nachtrauern?\u00a0 Schlechte Noten im Hauptfach Mathematik auf den Jahreszeugnissen\/Abschlusszeugnissen haben nicht nur zur Folge, dass Zugangsvoraussetzungen f\u00fcr ein Weiterkommen an der Schule, f\u00fcr bestimmte Berufe oder ein Studium erschwert sind, sondern auch, dass die negativen Lernerfahrungen nicht mehr relativiert und im Ged\u00e4chtnis haften bleiben. Noten sind Bewertungen und stehen immer mit Erfolg oder Misserfolg in Verbindung. Dieses Bewusstsein von Misserfolg haftet in den K\u00f6pfen von Sch\u00fclern und Eltern und n\u00e4hrt beiderseits offene ge\u00e4u\u00dferte, aber auch unterschwellige Erwartungshaltungen. Gleichzeitig erh\u00f6ht sich\u00a0 der Druck auf die Sch\u00fcler, wenn es nicht gelingt, ihren oder den Erwartungshaltungen der Eltern zu entsprechen.\u00a0<\/span><\/strong><\/p>\n

Sch\u00fcler\/innen mit Rechenschw\u00e4che erleben sich meist als mathematisch inkompetent und unf\u00e4hig, die an sie gestellten Anforderungen in Klassenarbeiten erfolgreich zu erf\u00fcllen. Das kann zu Mathematikangst\/Lern-Denkblockade\u00a0 f\u00fchren bzw. diese verst\u00e4rken. Schlechte Leistungen und Mathematikangst bedingen sich gegenseitig und so kann die\u00a0 Mathematikangst umgekehrt auch die mathematischen Leistungen negativ beeinflussen.<\/strong><\/span><\/p>\n

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Stolpersteine in der Klassenarbeit\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n

Im Rechentraining habe ich meist Kinder in der Grundschule und Sch\u00fcler\/innen in weiterf\u00fchrenden Schulen, die durchweg gute Noten haben und lediglich im Fach \u00a0Mathematik schw\u00e4cheln. Wegen der anhaltend schlechten Noten in der Vergangenheit existiert so gut wie immer eine negative Selbsteinsch\u00e4tzung hinsichtlich des eigenen Leistungsverm\u00f6gens im Umgang mit Zahlen. \u00a0Hinzu kommt \u00a0das qu\u00e4lende Bewusstsein der Sch\u00fcler, den\u00a0 Transfer<\/span> in den Klassenarbeiten nicht erbringen zu k\u00f6nnen. Genau dort, wo \u00dcbertragung von aktuellem Wissen auf neue Sachverhalte gefordert ist, sind\u00a0 diese Sch\u00fcler mit hinderlichen Gedanken und gr\u00f6\u00dftenteils mit eigenen negativen emotionalen Befindlichkeiten besch\u00e4ftigt. Weder erscheint es m\u00f6glich, unter dem Zeitdruck der Pr\u00fcfung \u00fcber die genaue Aufgabenstellung nachzudenken,\u00a0 noch sich an \u00e4hnliche \u00dcbungsaufgaben bei den Hausaufgaben zu erinnern. Meist steht dort kein abrufbares Repertoire an Probleml\u00f6sestrategien zu Verf\u00fcgung, weil das Denkverm\u00f6gen eingeschr\u00e4nkt ist. Wo es keine Erinnerung\u00a0 an das zuvor Ge\u00fcbte gibt,\u00a0 ist das eigene Versagen in der Pr\u00fcfungssituation\u00a0 f\u00fchl- und erkennbar.\u00a0\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n

Die d\u00fcstere Vorahnung, geforderte Transferleistungen<\/span> wegen des Tunnelblicks nicht erbringen zu k\u00f6nnen, f\u00fchrt meist schon im Vorfeld zu psychosomatischen Beschwerden, wie Fahrigkeit, Kopfschmerzen, Schlafst\u00f6rungen oder Magen-Darmproblemen.\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n

Die Mathematikangst\u00a0 zeigt sich in einem eingeschr\u00e4nkten Leistungspotenzial in der Klassenarbeit. Die Spannbreite reicht dort\u00a0 von einer inneren Bedr\u00e4ngnis bis zu gedanklichen Blockade und Blackout.\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n

Mit dem Wort Blackout kann man vieles verbinden, so der Neurowissenschaftler M. Spitzer. Zitate: „Emotionalbedingte Ged\u00e4chtnisproblematik,\u00a0 Aufmerksamkeits-Fokussierungsst\u00f6rung, Mechanismus des Gesamtph\u00e4nomens unklar“.<\/strong><\/span><\/p>\n

„Mit den Lerninhalten wird auch die Angst abgerufen“.\u00a0 „Der Lichtpunkt des Aufmerksamkeitsscheinwerfers wird kleiner- genauso wie der Fokus dessen, was man sich ins Bewusstsein rufen kann. Verstellung im Denken von weit nach eng…Wer eng denkt, dem f\u00e4llt nur eine Sache ein. Sonst nichts“.\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n

„Gelerntes wirklich anzuwenden, k\u00f6nne w\u00e4hrend der Denkblockade nicht klappen, weil man nicht mehr von A nach B denken kann. Man denkt A fertig“, so M. Spitzer.\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n

Gut gemeinte allgemeine Ratschl\u00e4ge greifen bei einer Lernblockade im Fach Mathematik nicht, sind sie in der Pr\u00fcfung wie weggeblasen.\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n

L\u00f6sungsstrategien f\u00fcr den Ausstieg aus dem Teufelskreis\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n

Grunds\u00e4tzlich ist die Angst auch noch eine ung\u00fcnstige Bedingung f\u00fcr das weitere Lernen. Vermehrtes, wiederholendes \u00dcben mit ungeeigneten Strategien hilft zuhause nicht weiter, f\u00fchrt in erlernte Hilflosigkeit und zu der Erkenntnis, dass sich vermehrte Anstrengung nicht lohnt.\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n

Im Rahmen des Rechentrainings gibt es einen Leitfaden, der \u00fcber einen bestimmten Zeitraum von einem Schulhalbjahr zu erproben\/umzusetzen ist und erfahrungsgem\u00e4\u00df funktioniert! <\/strong><\/span><\/p>\n

Liegen die Ursachen im Lern- und Arbeitsverhalten begr\u00fcndet, liefert\u00a0 das T\u00fcbinger Lernmethodik-Training (T\u00dcLT) wichtige Erkenntnisse und Hilfestellungen.\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n

Die wichtigsten F\u00f6rderbereiche im T\u00fcbinger Lernmethodik-Training sind das Verbessern der Konzentrationsf\u00e4higkeit, der F\u00e4higkeit zur Selbstmotivation, Zielsetzung und Zeitplanung, das selbstst\u00e4ndige Erledigen der Hausaufgaben, die strukturierte Vorbereitung von Klassenarbeiten und Pr\u00fcfungen, das Verringern von Pr\u00fcfungsangst und das Steigern des Selbstvertrauens, der Ged\u00e4chtnisf\u00e4higkeiten und der F\u00e4higkeit zur gezielten Entspannung.<\/strong><\/span><\/p>\n

Neuer Beitrag unter der Rubrik Themenbeitr\u00e4ge: Pr\u00fcfungsangst – rien ne va plus (26.03.2024)<\/span><\/strong><\/p>\n

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Jetzt beraten lassen!<\/span><\/strong><\/p>\n

Kostenloses Beratungsgespr\u00e4ch !\u00a0 06508\/8973229 oder 0172\/7438224<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

Senden Sie mir eine E-Mail : Irka.Koller@t-online.de<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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